Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumYogaPilates vs yoga
You need to log in to create posts and topics.

12

Nu har jag kört 40-minuterspasset på min nya pilates-dvd och det var skön morgonträning, men det känns inte som det tar så mycket. Det skulle nog vara bra att gå på ett pass med instruktör så jag lär mig ta ut övningarna ordentligt. Eller så får jag hålla

Lina, jag har också IForms pilatesdvd men den tilltalade inte mig heller. Dock har jag nu börjat köra Winsor Pilates - och jag älskar det!!

Det finns flera olika program att välja på, så man slipper bli uttråkad. Magprogrammet är roligt och jag blir lika

Jag hittade winsor pilates på nätet, det verkar intressant. Finns deras dvd i svenska butiker?

På TV-shop finns det i alla fall. 🙂

12