Artur Lydiard har skrivit en bok som heter "The how and why in long and middledistance running" om jag minns rätt. Har den liggande nerpackad i nån låda. Köpte den för ca 30 år sen, i svensk översättning. Mycket fakta, men kul läsning!
Om det funkar bra att läsa på engelska;
First Marathons - Personal Encounters With the 26.2 Mile Monster
Av ultralöpare, från first in the pack, mid pack till nybörjare: http://www.amazon.com/Running-Through-Wall-Encounters-Ultramarathon/dp/1891369377
Jag gillade den här blandingen av egna erfarenheter från olika sorters löpare. Rekommenderas om man någonsi
Återigen, tack för alla lästips! Har inte hunnit införskaffa någon av böckerna än, men ska ta tag i det 🙂
Kilian Jornet har väl skrivit minst en bok
Jag fick "Den ultimata löparguiden - Snabbare, starkare, bättre" av Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack.
Har inte läst den färdigt än, men så här långt är den inspirerande! Mycket snack om pulsträning men även en del ganska handfasta råd om stretch
Löpning, från jogging till marathon av James F.Fixx.
En 80-talsklassiker som fortfarande håller.
Sedan måste jag hålla med om att Erik Bengtssons Marathon - En bok för barn och dårar, Lidingölöpare och poeter är läsvärd.
Skriven med en härlig glimt i ögat
Ni har ju glömt idrottslitteraturens höjdpunkt, "Vem är bäst?" av Stina Wirsén.
Titta! Titta på nallen!
Hon är så snabb!
Såg du?
Såg du hur fort hon sprang ända hit!
Titta nu på katten.
Han är ju dålig.
Dålig på att springa fort.
-Jag är inte dålig!
Så
Ursäkta trådkapning... 🙂
Born to Run är en bok som gjort mig till en bättre löpare, helt klart!
Boken finns att köpa hos Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789170369902/born-to-run-jakten-pa-lopningens-sjal/
Rekommenderas starkt för alla löpare.
