Frida Södermark: Figurlöpning för Världens barn

3 October 2020

Visst är det härligt om man själv kan göra skillnad genom löpning på ett kul sätt och samtidigt peppa andra att anta utmaningen?

Senaste tiden har jag löpt i figurer hej vilt. Att det krävts en hel del fantasi för att se vad figurerna föreställer har för mig varit av mindre vikt. Men jag älskar konceptet och det gör löprundan ännu lite roligare.

Det finns två sätt. Spring ditt pass som det var tänkt och titta sedan i Pace Up hur det blev. Lite som när man häller flytande bly i en skål med vatten på nyårsafton, ser vilken fast form det får, och ur den figuren tolkar vad som ska hända det nya året.

Det andra sättet är att fundera ut i vilken figur du ska springa. Skissa på en karta med penna eller använda någon interaktiv kartfunktion. Förhoppningsvis blev det som du tänkt dig. Alternativt så blev hunden en kamel eller tvärt om.

Vad ska du göra i helgen? Fram till söndag pågår min utmaning #figurlöpningförvärldensbarn och jag skulle bli jätteglad om du vill vara med och bidra. Spring, cykla, gå eller jogga en figur och swisha en slant till alla de barn i världen som behöver vår hjälp. Lite kan göra så mycket. Bara det faktum att ett av fem barn i världen inte går i skolan är en insikt som är skrämmande där vi kan göra skillnad genom dessa figurer.

All info finns här:

http://loparaventyret.se/figurlopning-for-varldens-barn/

Bilden jag bidrar med är min “tummen upp runda” och det fina är att det är min 8 km långa standardrunda som går via gymet för ett pass och sedan vidare hem. En perfekt slump – för det är verkligen tummen upp att lägga lite tid på styrka då det gör dig till en bättre löpare 😊.

/Frida

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Andreas Ahlin: höstlopp

Jag har hunnit med att springa två virtuella lopp på hemmaplan nu under sensommar/hösten. Först körde jag Stockholm Marathon. Jag hade ingen...

Viktresa 2020-Oktober

  Bytt kost och spelar tennis 3-6 gånger i veckan 🙂

Jenny Nae: September

Vart tog september vägen!? Mycket har hänt den senaste månaden, jag har fått till några lopp, jobbet har kommit igång ordentligt igen samt...

Frida Södermark: Figurlöpning för Världens barn

Visst är det härligt om man själv kan göra skillnad genom löpning på ett kul sätt och samtidigt peppa andra att anta utmaningen? Senaste tiden har...

Lisa Ring: Lys upp, lys upp i paradis

Helade mig i paradiset i helgen. Löpning är alltid leende för Lisa så vilade från den mellan tisdag och fredag. Simmade däremot över 10 000m och...

Move4Charity med Social Initiative

VAR AKTIV-RÄDDA LIV Var aktiv och bidra till Social Initiative Women & Climate! Gå med i vår välgörenhetsutmaning genom att logga minst 10km på...

2020 Q3 – SEASON WINNERS

English text after the Swedish version Ett stort GRATTIS till Benny Eriksson, Inger Algotson & Kjell-Arne Nilsson! Förra säsongen kom Benny 2:a...

paceUP! Nyhetsbrev September 2020

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Vinnarna av Move4Charity! Tillsammans med...

The winners of Move4Charity

English version after the Swedish text   Tillsammans med Läkare Utan Gränser arrangerade vi en virtuell välgörenhetsutmaning den 5:e september....

paceUP! Nyhetsbrev Augusti 2020

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! The paceUP! Community! Lär känna...

Andreas Ahlin: höstlopp

Jag har hunnit med att springa två virtuella lopp på hemmaplan nu under sensommar/hösten. Först körde jag Stockholm Marathon. Jag hade ingen...

Viktresa 2020-Oktober

  Bytt kost och spelar tennis 3-6 gånger i veckan 🙂

Jenny Nae: September

Vart tog september vägen!? Mycket har hänt den senaste månaden, jag har fått till några lopp, jobbet har kommit igång ordentligt igen samt...

Frida Södermark: Figurlöpning för Världens barn

Visst är det härligt om man själv kan göra skillnad genom löpning på ett kul sätt och samtidigt peppa andra att anta utmaningen? Senaste tiden har...

Lisa Ring: Lys upp, lys upp i paradis

Helade mig i paradiset i helgen. Löpning är alltid leende för Lisa så vilade från den mellan tisdag och fredag. Simmade däremot över 10 000m och...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.