För mig har maj varit en usel träningsmånad, när min avhandling var färdigskriven så åkte jag på en förkylning när alla spänningar lagt sig. Liknande det man kan få efter en tävling. Min kropp var utmattad efter alla spänningar som hårt arbete innebär, det spelar ingen roll om ansträngningen är kroppslig eller mental, det påfrestar lika mycket (så tänk på det när ni har stressigt på jobbet, då kanske ni behöver ta det lite lugnare med träningen). Så jag fick backa med träningen och tvingades ta 1 veckas vila, försökte komma igång, fick ett bakslag och vilade ca 1 v till. Nu är jag tillbaka och tränar igen, försiktigt, mer sugen än någonsin och nu de senaste dagarna när det blivit sommar så är jag såå sugen på långa löp och cykelrundor!
Jag har några “lopp” inplanerade i Juni, ett i tempocykling med klubben om några veckor och troligen en halvdistans triathlon i slutet av juni som anordnas i mindre skala. Det blir inte samma sak som tävling med det håller uppe motivationen att komma igång ordentligt igen. Samt att få träna med andra, om så med lite distans, är ju så mycket roligare än att göra det helt själv.
Men först något helt annat, min disputation! Den 11:e Juni går jag upp och försvarar min avhandling som jag jobbat med sen 2013 (inklusive 2 mammaledigheter). Det känns ändå lite coolt att snart vara doktor. 🙂
Kämpa på i dessa konstiga tider och ta hand om er, och håll avstånden!
Med vänliga hälsningar
Jenny
0 Comments