https://www.facebook.com/events/558131350897417/
Häng med på 24-timmars ultraintervaller!
Spring en mil med start var tredje timme. Vi startar första kl 00.00 natten mellan 14.e och 15:e och springer sen kl 03, 06, 09, 12, 15, 18 och sista kl 21. Spring
Jag hoppas vara PÅ, efter en lång vecka med avslutande avslutning i grundskolan (min son), disputationer (kollegor), etc.
Försökt själv två gånger men alltid somnat bort efter ett par intervaller. Denna gången när det är fler aktiva samma dag kanske det kan lyckas.
Vi får bara hoppas att vi fixar i alla fall fler än 2-3 Niklas. Men man vet ju inte...
Jag är på!
Nu är datumet för sommarupplagan av jogg.se:s ultraintervaller spikat: 20 juli är det dags igen!
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=34312
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=34427
Jag ger det en chans , intressant och se vad kroppen kan klara av 🙂 .
Min kompis Janne genomförde detta på egen hand förra dygnet. Spana in:
http://www.funbeat.se/person/overview.aspx?PersonID=2043
Funderar lite på tempot , risken är att det går lite för fort i början , har aldrig gjort något liknande tidigare . Har tänkt ligga på 5,30 - 6.00 min/km .
Någon som har gjort detta tidigare ?
Hade verkligen sett fram mot detta (vilket kanske i sig är korkat) men blir så plötsligt ruggigt sjuk med flödande snor, ont i hals och huvud, och en kräkljuds-hosta som tar sats ända nere i de manliga körtlarna. Jag får köra detta projekt på egen hand vi
