Hej!
Har fått problem med en öm och svullen vrist efter att ha dragit igång cykelträningen inför Vätternrundan.
Kan det ha med inställningen av t ex sadeln att göra?
Springer mycket och det är okej, men cykla då protesterar vristen.
Någon som vet vad j
Kolla alla inställningar utan cykelskor, kolla hur du vinklar just den foten. Kör du med klossar som är fel ställda i vinkel kan det vara en orsak.
Fotleden / vristen. Flexar du på den när du trampar? Se till att inte göra det.
Om jag vinklar foten för mycket, vilket det faktiskt känns som jag gör....borde jag justera klossarna!
Har också känt att jag inte riktigt får med baksidan i rundtrampet på samma ben. Låter det som om det hänger ihop med fel vinkling av foten???
Har inte
Prova att flytta bak klossen under skon lite.
Det brukar finnas lite flex i sidled på pedalerna, är de inte helt fel så brukar flexet räcka till för ganska stora fel.
