Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpning - Lopp och tävlingarBAMM 2012
You need to log in to create posts and topics.

Björkliden Arctic Mountain Marathon, BAMM, är en tvådagars fjällorientering för tvåmannalag med övernattning på fjället, 17-18 augustin 2012.

Distanserna är 30 km, 50 km och 70 km fördelat på två dagar. De två längre, 50 och 70, är indelade i herr, dam o

Sprang Vertex förra året men det är premiär för mig och BAMM, vi ska springa 50K. Finns det några bra träningstips från er som gjort BAMM tidigare?

Lite erfarenheter från OMM just nu: Nyss hemkommen från OMM i Skottland. Världsrekord i misär. Läs bloggen på:
http://www.funbeat.se/person/overview.aspx?PersonID=110852

Ett tips är att träna att springa i långa nedförsbackar, då många får problem med knäna av den anledningen.

.

Nu är det inte långt kvar! 🙂

Inte långt kvar! Nedräkning på teamrockrunners.blogspot.com

4PB