Hej!
har letat runt lite på olika forum osv, men hittar inget bra svar. Jag har något jäkla mystiskt på gång. Har kört med mina clipspedaler - SPD i evigheter. Nu tog jag en paus över vintern och började köra igen för ett par veckor sedan. Första rundan
Låter som felinställda clips alt slitna som hamnar fel men kan också vara en lite väl lång första runda efter vinteruppehållet????.
En tumregel säger:
Ont fram/baksida knä = fel inställd sadel. Ont sida knä felinställda clips.
Eftersom du har ont sida så är första åtgärden att kolla att du har "spel" i clipsen och/eller att de sitter rätt och inte foten är tvingad i fel vinkel. "toe
Du har kört med clipLESS-pedaler. http://en.wikipedia.org/wiki/Bicycle_pedal#Clipless_pedals
Clips är det de tuffa pojkarna och flickorna kör med när de kör fixie.
Jag har kört med clips i skogen en gång. Rekommenderas INTE.
Hmmm, på slutet av 80-talet och tidigt 90-tal så körde väl alla MTB i skogen med gamla hederliga clipspedaler. Inte alltid kul !! (H)
På den tiden jag körde med clips så hade jag samma problem, ont på insidan av ett knä. Lösningen för mig var att köpa Time-pedaler. Har inte haft ont i knäet sen dess förutom någon enstaka gång när jag har provat SPD-pedaler.
Så den enkla lösningen är at
