Igår tog jag en cykeltur c:a 14 km. Gick ganska bra, fast det va början av maj när jag har cyklat sist. Känns lite på min axel, men jag försöker komma igång. Idag har jag så himla träningsvärk i mina ben, att jag vilar idag. Jag har sjukgymnast den 10/8 f
Hur kändes det medans du cyklade då? Kvittrade fåglarna och var livet fint?
Fortsätt att cykla en mil ++ varje dag fram till den 10:e så får sjukgymnasten ett bättre underlag att gå på
Orsak till uppehåll? Ont i axeln låter som skada. Själv har också hållt upp nästan 2,5 månader i år pga brutet nyckelben (igen!!) och vet att vägen tillbaka är lång. Lycka till och ta det lugnt!
Har du även haft skada i benen? Är det den som gör ont eller är det vanlig träningsvärk? Har du också ont i axeln eller känns den bra?
Om du inte har haft någon skada i benen utan bara axeln, och axeln känns bra efter cyklingen tycker jag du ska fortsät
Hej på er!
Jag mår hyfsat, tack och lov.
AM R Medsväska, Jag hörde inte så mycket fåglarna, lyssnade musik i stället.
Per Sandber: Orsaken till uppehåll: axel operation titthål operation, det var slitas, sågat bort ett bit av nyckelbenet, atros, slipning
"Hur kändes det medans du cyklade då? Kvittrade fåglarna och var livet fint?
AM R Medväska
2012-08-02 22:02""
Hvorfor er du ikke på vei til Norseman ?
Nu Har mange startet løpingen. !
