Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumTriathlonEn energi fråga till
You need to log in to create posts and topics.

Skall köra im i kalmar och undrar hur det funkar med vätska och energibars.Kommer man att ha möjlighet att fylla på vätska och bars på plats eller skall man ha med sig eget och fylla på efter i depåerna utefter banan.

Du skall ha med dig två fyllda flaskor på cykeln och kan sedan byta ut dem vid langningsstationerna. Där brukar även finnas t.ex. bars.

Servicen på Kalmar är suverän.
På cyklingen bjuds du på vatten, sportdryck, Cola, bröd bananer och bars (?).
På löpningen är det i stort samma sak fast lätt saltad chips tillkommer, så jäkla gott.

Energybars smaker sponplate...

vad jag menar är kann man fylla flaskor och fickor innan start eller måste man ha egen sportdryck i flaskorna första varvet.

Du måste ha två fyllda flaskor på cykeln vid start.

Bars kan det vara lämpligt att ha egna som du är van vid och vet att fungerar. Jag fick något skräp som inte gick att äta på Kalmar ifjol när mina egna hade tagit slut.... Inte kul att ha drygt 4 mil kv