Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
4 April 2010, 13:53
Är det någon som vet hur återhämtningen funkar det står ju hur många slag man återhämtar sig men inte på hur många minuter. Har läst i handboken men hittar inget avsnitt om detta tacksam för hjälp.
4 April 2010, 14:03
Tänker du på recovery pulsen så tas den 2 minuter efter att du stoppat timern. Hur man egentligen ska använda denna är en bra fråga - ju snabbare pulsen går ner ju bättre men det är ju sällan från exakt samma puls så hur man ska bedömma det vet jag inte.
4 April 2010, 14:28
Tack så mycket Stefan det var just det jag jagade
4 April 2010, 14:28
Förlåt Staffan skall det vara ju
