Jag ska köra halvvättern i år för första gången. Har inte cyklat mycket racer alls, dock mycket spinning och en del mtb några år.
Drömmen vore ju att kunna ha under 6 timmar som mål, men är det ett väldigt orealistiskt mål med tanke på min bakgrund?
Jag
Under 6 timmar är inga problem för dig. Se bara till att trampa så många mil som möjligt nu för att vänja kroppen.
Halvvättern har en ganska lätt bana så 6 timmar bör inte vara ouppnåeligt. Du har gott om tid att komma på om det är ett realistiskt mål innan det är dags. Det gäller att träna på att sitta många timmar i sadeln. Då kan du köra utan några längre depåstopp
Det är lugnt.
Hitta ngn bra klunga! Åkte förra året o hakade på ngn cykelklubb, gick kanske lite för fort men vi hakade på rätt många mil, men öva först...
Tror jag hade 5.20 drygt o det var första gången jag körde halvvättern.
Motvinden sista milen var v
Haka inte på en klunga, sök några likasinnade och skapa en egen.
En av de mest fantastiska upplevelserna med cykel är att som grupp lyckas med ett gemensamt mål.
Ett mycket klokt råd säkerhetsmässigt.
o för självkänslan.....
Pernilla: Hur många mil tränade du innan? Körde du mycket intervaller?
Låter bra om man kan haka på en klunga, men måste man inte hjälpa till att dra då?
Andrew: Du menar att jag ska försöka hitta några likasinnade innan loppet? Hur? 😉
Bestäm dig för vilken målsättning du vill ha i tid och lägg upp en tråd här på FB, även på plats i Motala kan man kolla om det finns grupper som ska köra efter viss plan.
Klart man ska vara med och hjälpa till. Att bara haka på en klunga skulle jag betra
