Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
25 April 2011, 17:13
Har hört å sett här på forumet att det är bra att ha en kadens på runt 90.
Min fråga är då, hur mäter jag det?
Är väldigt ny på cykel, som kanske märks... annars hade jag nog kunnat det...
Vad kadens är alltså, iaf hur man mäter det.
over and out.
25 April 2011, 17:23
Tramptag per minut, pedalvarv per minut.
25 April 2011, 17:37
Antingen köper du dig en cykeldator med kadensmätare.
Eller så huvudräknar du lite:
Börja räkna när du har höger fot i botten av trampvarvet.
När du sedan trampar ett varv och höger fot återigen är i botten har du trampat ett varv.
Räkna under 15 sekunde
25 April 2011, 19:04
Om du har hastighetsmätare kan du kolla dina klingor och drev,
sen kan Sheldon räkna ut vilken hastighet som motsvaras av en
viss kadens:
http://www.sheldonbrown.com/gears/
