Har nu införskaffat mig en scott speedster S20. Så imon blir det en premiär tur!
Nått som ja ska tänka på?
Om man ska ut på längre turer när behövs mer änn vatten?
Hur länge håller ett par däck,typ?
Kontrollera efter de första turerna att hjulen är raka och att alla delar sitter fast.
Däck håller sådär 200 - 700 mil beroende på typ.
Vad innebär längre turer?
Själv kör jag 2,5-3 timmar på bara vatten,på förmiddagen på fastande mage .
Men vilken enorm skillnad det är att cykla samma sträcka en-två timmar efter en brakmiddag.
När går det bäst? Tom mage lr efter brak midda?=)
Efter brakmiddag såklart.
En rejäl portion prinsesstårta ger energi.
Johannes - du ser inte ut att träna hårt så ofta?
Rekommenderar i så fall att du har med ett par energibars eller liknande de första gångerna. Bra att ha lite extra innan man lärt sig hur kroppen reagerar.
Det var dumt gjort !
Det kan börja med ett enkelt cykelköp men sluta i ett svårt missbruk som kostar både tid och pengar 😉
Slutta mens leken er god. Det er sterkt vanedanene.
Har selv gått i terapi i 20år uten resultat.
Og alle pengene jeg kunne ha brukt på noget fornuftig, som kvinner, vin, og øl.
