Hallå där!
Någon mer här som är anmäld till ovanstående lopp? Blir mitt första triathlon och är så sjukt taggad! Alla tips & råd är välkomna, håller på att sätta mig in i triathlon"tugget". Och kollar just nu över olika träningsmöjligheter.
Hare fint
Förutsatt att du redan nu tränar alla grenarna var för sig är mitt bästa tips att prova på att köra dem i en följd någon eller några gånger innan tävlingen.
T.ex. vid träningskvällarna vid Sjöhistoriska som brukar ordnas under månaderna innan tävlingen
Alla delar tränas, just nu är det mer träningsupplägget m.m. som ska planeras. Tack för svar och tips, uppskattas.
Ett vanligt misstag nya triathleter gör är att träna mest av det de kan bäst. Låter ju konstigt mer ser det gång på gång. Gamla simmare som simmar 2-3 gånger i veckan men knappt cyklar osv. Identifiera dina svagheter och lägg krutet på dem. Sikta på att t
Mycket bra tips, exakt detta jag var ute efter. Blir ett spännande 2016!
