Efter min runda idag 65 km fick jag så j-vla ont under foten, hålfotens utsida käde ingenting när jag cyklade,men när jag klev av ajajaj kunde inte stödja på foten,har cyklat ca:75mil i år och aldrig känt av detta,varför???
Sitter du rätt?
Det tror jag,har som sagt inte känt av det här förr,hur skulle jag sitta fel för att få ont i foten?är ny på cykel för i år och därmed orutinerad
Jag har ingen aning om hur du sitter. Det kan vara flera saker som gör att du får ont. Fel skor, fel pedal, fel fot, eller helt enkelt sitter fel.
Läs Bruses Sadelskola och kolla så att du sitter rätt enligt grundboken iallafall: http://www.funbeat.se/di
Det var det första jag gjorde innan jag började cykla så det skulle förvåna mig om jag sitter fel 🙂
Finemang! Men då har jag inget bra svar.
Spände åt skorna för hårt?
Har du lämpliga skor till dina fötter?
Spände skorna för hårt är ett bra tips,det ska man alltså inte göra?
Hur vet man om man har lämpliga skor till sina fötter?har kört spinning hela hösten och vintern med samma skor och inte haft några problem,kan det bara komma helt plötsligt?
