Jag vill köpa en racecykel men har haft problem med axlar och nacke, sjukgymnasten sa att att jag kan cykla men att styre skall vara 15 cm högre än sadel annars kan jag få bestående skador, går det bra att cykla så? jag är bara motionär, skall jag tänka o
15 cm verkar överdrivet men jag är inte din sjukgymnast.
>"går det bra att cykla så".
Ja, visst varför skulle inte det gå?
Med en högre sittställning ökar ditt luftmotstånd, men vad gör det?
Du får motion även om farten blir lägre.
För det är väl inte tävlingscykling du siktar på?
Det gäller bara att hitta en
BILD:http://www.jacksbikes.com/contents/media/specialized_roubaix_pro_sl_dur-ace_2009_carwhit.jpg
Specialized roubaix är vettig.
Testa en liggcykel, då kan du slippa alla problem med nacke och axlar. Tex. http://www.challengebikes.com/index.php?language=en&selection=lowracers-fujin-en
Liggcyklister, ser om inte annat, ut att ha den mest onaturliga nackvinkel jag sett. Får psykisk nackspärr av att det ser så jobbigt ut.
Ligg bara 2 timmar i en säng och kolla på tv i marknivå. Då är det kört!
Du skal inte velge en mtb. Men en sykkel med typ bokkestyre som på raser. Det er for de du da har flere muligheter til å skifte grep på styret, og det er bra om du har stiv/øm nakke.
Selfølgelig kan du ha så høyt styre som du føler er behagelig.
Tren
Andreas:
Det är väl tur att det inte är någon likhet mellan liggcyklar och att ligga i sängen och titta på tv 😉
Det är en väldigt narutlig vinkel för nacken på en liggcykel, bara att prova vilken lutning på sittsen som passar en själv bäst och om man v
Tack för alla tips
Anna 🙂
