Jag har letat överallt, googel upp och ner, men hittar inget svar jag nöjer mig med så försöker här.
Jag tränar hemma på mitt löpband, väldigt snabb gång på 6.7 km/h och då visar min pulsklocka 176, vilket jag tycker är ganska mycket. Kan stämma eftersom
Låter högt, men ta pulsen manuellt en gång och kontrollera. Snabbt gjort!
Jag har runt 175 när jag springer och upplever det som rätt så ansträngande. Så jag tror också att det är högt...
Det finns appar till mobilen som mäter HRM via mobilens kamera på fingertoppen. De skulle du kunna jämföra med.
Jag hittade en promenad jag gjort i 6,97km/h. Då hade jag en snittpuls på 93, och maximalt var jag uppe i 122 och då pratar vi om en lång och brant backe. Jag upplever att så länge jag promenerar, utan att börja jogga, har jag jättesvårt att få upp pulsen
Fundera över om det kan vara så att batteriet är dåligt i pulsbandet. Alte4rnativt att du inte fuktat det ordentligt. Har man dålig kontakt kan pulsen bli felaktigt hög.
Många använder gel typ denna:
http://www.apotea.se/bl%C3%A5gel-cefar-250-g-elektrodg
saliv fungerar minst lika bra som dyra geler, tycker jag!
Ja för vissa gör det tydligen det.
Jag har själv inte provat gelen men förstått att de som använder den är nöjda.
Jag måste väta upp bandet rejält samt väta huden med för att jag skall få bra kontakt (har inte saliv så det räcker 🙂 ) Funderar själv på
Troligen pulsbandet som krånglar, det var samma sak för mig, blev värre å värre.....köpte ett nytt...
Läs denna "tråd"
http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1386110
Jag hade liknande problem med pulsutslag på 230bpm. Sprang förbi löplabbet där jag köpt klockan. Det slutade med att jag fick ett nytt pulsband från Garmin. Funkar utmärkt.
Har man hög maxpuls och är dåligt tränad tycker jag inte 176 är orimligt högt. Om det är pga dålig kontakt mot huden så brukar den väl fara upp mot 220-230?
Elena, har du testat med manuell mätning än?
