Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
30 June 2009, 13:27
Hej,
Av ren kuriosa undrar jag om någon har koll på hur mycket "man" (vilopuls är ju väldigt individuellt) kan sänka sin vilopuls kortsiktigt, säg en vecka? en månad? ett halvår?
I det material jag läst har det alltid stått att man kan sänka sin vilopul
30 June 2009, 13:37
Vet inte alls vad de siffror du fått tag i avser för grundförutsättningar, men generellt så kan man ju förbättra sin fysik något alldeles enormt när man precis står i startgroparna på sin träning. Någon som inte har styrketränat alls kan ju lassa på vikte
