Quote from Funbeat user on 2 February 2011, 08:06

http://badig.com
Inte enbart simning, men leta reda på simnings-posterna

Quote from Funbeat user on 6 February 2011, 16:54

Dessa filmer är bra 🙂

http://www.totalimmersion.net/blog/Perpetual-Motion-Freestyle---MIT-Presentation-.html

http://www.videojug.com/film/front-crawl-for-beginners

Quote from Funbeat user on 6 February 2011, 16:56

http://www.swimsmooth.com/

Man kan ladda ner ett litet bra program där man kan vrida och vända på gubben så man ser ordentligt hur man ska göra.

Quote from Håkan Öhling on 6 February 2011, 18:51

Swimsmooth-filmen är väldigt bra. Om man vill se ett stort antal fel! En snabb titt visar på ett antal fundamentala fel!

1. Böjer handleden i början av draget
2. Benen stöttar inte simningen eftersom kicken kommer försent
3. underkroppen ligger för lågt

Quote from Funbeat user on 6 February 2011, 19:34

Det jag noterade var att jag tyckte han satte i händerna lite väl långt fram vilket jag fått lära mig att man inte skall göra?

Quote from Funbeat user on 7 February 2011, 09:26

Torbjörn, när jag började vinkla min handled i frisim gick jag ner 10s per 400 på träning direkt, utan att ta i mer, fick längre dps (distance per stroke), och kunde simma mer avslappnat. När jag har lärt ut simning till unga simmare och äldre nybörjare s

Quote from Lena Bjerlöw on 7 February 2011, 16:51

Men det ser ju helt konstigt ut på filmen, det ser ut som hela hans drag BARA är handen, då han vinklar handleden och inte böjer alls i armbågen. Det är ju hela underarmen som skall vara draget.

Quote from Funbeat user on 7 February 2011, 18:09

Karin, det är kanske för man ser från sidan.
Tittar man framifrån (man måste nog ladda ner appen för det) så ser man hur armbågen vinklas.

Quote from Funbeat user on 7 February 2011, 23:29

Spana in skuggan... där ser man att armbågarna böjs.