Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
13 March 2012, 08:55
Hej,
Tänker ge mig på BST10 i år och letar efter ett träninsgprogram för att ta mig runt på 4,5-5timmar cirka.
Är i princip helt otränad kan man säga så jag börjar nästan från noll (enklast att säga så iallafall)
För några år sedan fanns det ett träningsp
13 March 2012, 09:05
Det tog ett tag, du menar sannolikt Bockstensturen. Det verkar finnas tre distanser: 30 km, 50 km och 95 km, antar att du menar den sista.
