Skall ge mig ut på en 19 mila runda mol allena framåt sommaren http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=388984
och skulle vilja ha er rutinerade cyklisters hjälp med vad jag bör tänka på.
Jag tänker mig själv följande. Två extra slangar i sadelvä
19 mil på 10 tim borde inte vara några problem!
ha med dig två flaskor vatten och fyll på vid en mack om dom tar slut!
om du vill stanna och äta så är ju mackdonalds eller dylikt lättast!
ha med 2 bananer i ryggfickan och eventuel mazarin eller delika
"Skall ge mig ut på en 19 mila runda mol allena framåt sommaren http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=388984
och skulle vilja ha er rutinerade cyklisters hjälp med vad jag bör tänka på.
Jag tänker mig själv följande. Två extra slangar i sadelv
Ja, McDonalds kan hitta något gammalt att sälja till dig.
"eftersom du är ovan och cykla så långa sträckor så kan det vara en ide att smörja in sig i undre regionerna!"
Jag ska köra Laholms M6 i sommar. Ca 76 mil på 6 etapper över 7 dagar. Är inte heller helt van vid långlopp (än) och jag antar smörjning gäller
Slang kan vara bra. Går att tejpa fast på ramen eller under sadeln, om du inte har plats över i ryggfickorna. Du passerar säkert besinmackar där du kan fylla vattenflaska o köpa banan, bulle, eller annat du blir sugen på (samt göra behov nr 2 om du glömt
Tack för era kommentarer,
Låter som att man skall be "Macken" i Örkelljunga att spara på några gamla goda hamburgare och minimera rasterna. Är det förresten någon som vet om det är någon hastighetsbegränsning i Drive Through:n?
Är det det gamla hederli
"Är det förresten någon som vet om det är någon hastighetsbegränsning i Drive Through:n? "
Nej det är det väl inte direkt. Men jag har blivigt utställd i en för att jag cyklade där. "Man får faktiskt inte cykla här, bara så du vet det."
Nähä. Ska jag cy
Thomas, smörja har nyligen diskuterats i den här tråden:
Det kommer gå alldeles utmärkt tror jag, du har tänkt före och har en mycket rimlig målsättning. Eventuellt går det fortare än du tänkt. Spara lite krut till andra halvan och sista fjärdedelen.
Förutom att ha med sig verktyg och slang är det bra om man h
