Hej!
Jag startar tråden för 100 mil under året redan nu.
Jag kommer troligen att få springa så långt för min sjukgymnast, men jag tänker att jag siktar högt så kanske jag når en god bit på vägen?
För mig börjar året med dagens 2,35 km (5x2 minuter med 3
Jag är med på den utmaningen i år också!
Mål är bra... och 100 mil är väldigt lagom för mig.
I morgon blir årets första pass löpning för mig om inget oförutsett händer.
Nu kör vi!
Eva
Hänger med!
Har försökt i fler år men det kommer hela tiden något i vägen 🙂
Igår startades i alla fall med 5,6 km så målet är startat 🙂
/Eva-lena
Hej på er.
I år ska jag också hänga på. följde er under förra året och tycker ni gjort det kanon. själv hade jag byggprojekt och hälsenebesvär som gjorde att jag bara nådde 450km. Nu tar jag nya tag och hoppas att hälsenan ska ge sig med en lugn öppning
Härligt med löparkamrater! (H:)
Jag röstar på att vi alla springer skadefritt! (L)
Jag har lagt till ny utrustning i Funbeat - barbent... Jag påstår att jag hade långa tights 2-3 gånger förra vintern, nu tänkte jag föra statistik på riktigt... Vintrarna
Jag är med!
Sitter här och snorar och känner mig eländig, så just nu gäller vila. Men SEN är jag på gång! 😀
Det är klart jag hänger på i år igen. Hoppas också på friskt och skadefritt år så får jag se hur långt det räcker i år.
Ja, jag är med i år igen förstås, fast mitt mål är ju egentligen 1000 miles... Mina resultat nu i fyra år:
2017 - 1509 km 187 pass snittlängd 8,1 km tempo 6.26
2016 - 1463 km 188 pass snitt 7,8 km tempo 6.13
2015 - 1447 km 160 pass snit
Eftersom 1000 miles gick bra förra året tänkte jag sikta på 2000km 2018 men jag väntar med att (eventuellt) hoppa dit efter mina utflykter februari-mars beroende på hur jag känner mig då!
Heja oss allihopa - nu springer vi skadefritt! Glöm inte att vila!
Jag hänger med!
Ligger redan på grönt, och planen är att öka långpassen mer och mer under året!
Tränat hittills: 28,97 km
Önskvärt hittills 21,9 km
(t+)
