Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
10 October 2013, 16:02
Bakgrundsfakta: Från början självlärd på frisim men har även tagit en nybörjarkurs för några år sedan + några korta intensivkurser. I höst har jag hoppat på en fortsättningsgrupp då jag tycker att jag stagnerat i min utveckling. Framförallt vill jag simma
10 October 2013, 16:12
Jag lova du kommer få olika svar.
Men mitt svar är där finns många olika sätt att simma frisim.
50-100 och ev 200m har sitt
400-1500 har sitt
Och långdistans har sitt
Simskolor och TI lära ut samma teknik till alla men frisim borde var person anpassat.
10 October 2013, 17:39
Min personliga rekommendation gällande isättning av armtaget vid distanssimning är att sista delen innan armen helt är utsträckt skall ske under vatten för att få bort luftbubblor så att draget blir helt i vatten utan bubblor runt om.
