Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Någon som har några bra tips?
Har inte sprungit på tre månader, kört mycket röreseträning, neg tåhävningar mm. Besvären började i somras efter jag börjat spela fotboll på grus. Har "opererats" för detta -94. Inga problem efter det, förrän nu då.

/kristin

Oj Kristin! aldrig får man vara skadefri:(
Nu kommer ja säga en sak som du inte tycker om, och det är att.. Benhinneinflammation orsakas vanligen av överansträngning p.g.a. för intensiv träning. Men det kan också vara så enkelt att du måste ha rätt skor

(L)