Tänkte att jag skulle prova på ett löppass med backträning men behöver då tips på en bra backe, ganska centralt i Trollhätan? Eftersom jag är nybörjare vet jag inte riktigt vilken slags backe det är jag är ute efter. Tips?
Jag har vid många tillfällen kämpat mig uppför backarna vid gamla slussarna när jag sprungit Kraftprovet. Kanske inte precis i centrala Trollhättan men definitivt bra backträning.
Jag har nog kutat på de flesta metrar i Trollhättan exklusive själva stadskärnan.
Trollhättan får nog anses som väldigt backig såvida man ej drar sig österut mot västgötaslätten.
Slussarna ligger centralt.
Springer man längst ned och uppåt så har man
Får nog ge mig ut på lite sightseeing, för trots att jag bott här hela livet har jag väldigt dålig koll. Bor i närheten av Edsborg just nu och har hittills bara blivit jogging på ganska plana sträckor. Tack för tipsen!
Började själv fundera mer på detta idag och insåg att jag sprang Landbergsliden förra tisdagen. Enligt Garmin var det 58 höjdmeter på cirka 550 meter alltså typ 10% höjd. Bra förutsättning för backintervaller.
Det blev faktiskt ett pass där för min del också efter min back-jakt. Bra läge om man som jag jobba i kommunhuset och vill springa direkt från jobbet.
Jag har definitivt fattat tycke för Landbergsliden
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=28452344
"Kräkbacken" i Slätthult och 7,5 km där ger faktiskt inte mer höjdmeter än runt slussarna i centrala stan som jag denna veckan kört varje morg
Innan TV-88 var jag med i TSK. Normalrunda var ner i botten av slussarna sedan upp för asfaltvägen, ner till Olidens kraftstation upp på trapporna under Oscars-bron, därpå Landbergsliden, Ängens gård, Borgs korsning, därefter 2.5:an vid skidstugan och til
@Niklas, vill du ha fler höjdmeter i Landbergsliden så snedda över till parkeringen på vänster sida och ta gångvägen ända upp till Kopparklinten, då får du en fin utsikt som belöning på köpet.
Har sett den backen men än så länge inte vågat på grund av trafiksäkerhetsskäl. Har redan haft ett par mindre konflikter vid övergångsstället halvvägs upp i backen.
