Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelBackträning vs intervaller
You need to log in to create posts and topics.

12

"oj jäklar du mitt misstag men cykla uppför slalombacke måste också vara bra träning "

Jo för MTB cyklister är det bra.

Speciellt om man ska köra Lida Loop där man ska ta sig uppför skidbacken vid Lida Friluftsgård direkt efter start. Bra sätt att få lite spridning på startfältet innan man ska in i skogen.

eller Flottsbro med ett sopberg att trö uppför.

VArför skulle inte det vara bra för andra cyklister då Per?

skulle du ta divan uppför en slalombacke?

Daaah.. Nää självklart INTE Jonas!! (#)

Ok..kanske korkad fråga.. stryk den då (#)

men om man är lvg cyklist och har en mtb som man kan ha i slalombacken måste de ju vara bra träning. även för landsvägscyklister.

Tack Kalle!! (t+)
(L)

Du har inte samma sittställning på MTB o LVG sedan är slalombackar är mycket brantare än de vägar man cyklar på inom LVG.

Det finns skäl för att MTB-cyklister tränar på LVG det mesta av tiden.

För låg kadens och för mycket brytande är som gjort för knä

Tack David

Specificitet är ledordet. Du blir bra på det du tränar och vill du bli bra på att cykla uppför slalombackar ska du cykla uppför slalombackar.

12