Inför kalla bistra vinterdagar så går jag och klurar på vägvalet att lägga slantar på ett gymkort med tillgång till löpband alt ett medlemskap i den lokala friidrottsföreningen med tillgång till 200 m inomhusbana.
Målet med min löpning är fulldistans tr
Bana!
Roligare, mer likt utomhuslöpning, sällskap, m m.
Förhoppningsvis är det bättre kunskap i en friidrottsklubb.
Är det bara löpningen som hägrar på gymmet skulle jag satsa på friidrottsföreningen. Annars skulle jag gå på gymkortet - inte fel med lite styrketräning över vintern om det är långtriathlon som är målet.
Kanske både och?
Löpning på bana är trevligare än löpband, men det finns mycket annat på gymmet. Du kan ju köra styrketräning, spinning, roddmaskin, yoga, core etc...
Senast (kanske fem år sedan) jag sprang på inomhusbanan i Västerås så fanns det en styrketräningshörna.
Bana!
Man kan komma långt på 200 meter 🙂
Absolut bana! Min erfarenhet av gym är att man max får köra 20 min och dessutom är det ofta kö till dem... Utomhus finns ju också kvar. Gratis inträde och parkering och faktiskt oändligt långt 😉
Torbjörn,
du har varit på fel gym. Testa Actic Holmen - där kan du nog springa på band från det att man öppnar tills de stänger om du vill, för där finns gott om band. Jag har aldrig sett att det varit någon kö.
Gynna din lokala klubb, bana!
