Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
28 February 2010, 10:56
Jag vill minnas att jag läst/hört att armarna/överkroppen står för 85% av framdriften och benen för 15% när man crawlar. Detta tillsammans med att man använder en av kroppens absolut största muskler (lårmuskeln) =det går åt mycket energi för bensparken gö
28 February 2010, 13:51
I vanlig ordning tror jag det snarare är distansen som avgör. I sprinten behöver man definitivt inte sparar på krutet medan man i IM bör vara mer taktisk.
