Jag undrar om det är någon som har några bra boktips för böcker som handlar om triathlon? Antingen rena träningsböcker och hur man förbereder sig inför ett triathlon eller böcker som handlar om livet kring triathlon (dvs mindre fokus på själva träningen)
På triathlonförbundets hemsida finns en del berättelser som kan vara inspirerande (och lärorikt) att läsa: http://apps.svensktriathlon.org/ironman/story.asp
Min favorit är "The Perfect Distance" av Tom Rodgers. Den specialiserar sig egentligen på halv-Ironman-distansen, men gillar man träningslära och triathlonträning så är den bra även om man siktar på andra distanser. Den är dessutom ganska personlig och ha
Tack för tipsen, ska testa dom!
Är det nån som har erfarenhet av "The Triathletes Training Bible" av Joe Friel, googlade lite och den kom upp på många hemsidor. Verkar vara bra men är det för "teknisk"?
Joe Friel har skrivit en dröse böcker, se
http://www.adlibris.com/se/searchresult.aspx?search=advanced&author=Joe+Friel&fromproduct=True
Jag har inte läst någon av dem själv än, men lagt bevakning på en planerad ny utgåva av "Going Long". Någon som kan
Jag har läst Friels Bible och den är väl ok, men utgår från att man har tid att lägga oerhört mycket tid på sin träning. Han utgår också från klassisk periodisering där du lägger upp hela året efter ett eller två viktiga lopp. Om du satsar på Ironman skul
Joe Friels Training Bibel är verkligen en bibel. Jag har ägt den i drygt två år och bläddrar i den då och då och lär mig hela tiden nya saker och inspireras! Brukar alltid ha med mig den när jag reser...
Rekommenderas varmt!!
Är det någon som läst Joel Friels bok "Your First Triathlon"? Jag är helt ny på området och behöver lite bra lästips...
/Helena
Jag har en bok om du vill köpa lite billigt?
The Perfect Distance av Tom Rodgers...
Har läst både training bible och going long. Båda är väldigt matnyttiga men Going long tycker jag är den bättre av dem.
