Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
3 March 2009, 14:25
Training Bible är en rejäl bok med mkt tips som är vettiga, sen får man ju ta åt sig vad man tycker funkar, men kan klart rekommenderas.
Sen har han skrivit en bok om kost som klart är intressant, Paleo Diet for Athletes. Kolla lite på Bokus så hittar du
10 May 2009, 16:38
TRIATHLON TRAINING IN FOUR HOURS A WEEK av Eric Harr kan jag rekommendera mycket vettig bok. Även om man inte ska träna inför ett triathlon.
10 June 2009, 19:30
Läser "Going long 2nd edition" mycket bra!
13 June 2009, 22:03
Helt klart Joe Friel. Man behöver inte göra allt han säger och skriver men en mycket bra ansats. En bok som är urgammal (vet inte om det går fortfarande att köpa) men mycket bra ta fram det fundamental är Dave Scotts Triathlon bok.
