Ska nu upp till Övik efter en sommar hemma i Östersund, pluggar där uppe. Har precis börjat springa, och undrar om det är någon som vet några bra löparrundor i Övik?
Gärna nära stan då jag bor mitt i stan.
Hej. Har du testat att kolla på fliken träningsrundor här på funbeat? Du kanske kan få nåt bra tips där. Om du klickar på lista träningsrundor blir det lite lättare att se hur rundorna går.
Jag har tyvärr inte sprungit nånting själv i Ö-vik så jag har i
Vilken längd vill du ha på dem? Finns fina 16km, 9km, 30km med startplats city. Backe?, asfalt?. Skicka ett meddelande till mig så beskriver jag närmare.//Mona
På Skyttis finns det elljusspår.
http://www.ornskoldsvik.se/download/18.6d76c78f124d9a7776580005532/Skyttis-A3.pdf
Högakusten leden kan man springa på.
http://www.ornskoldsvik.se/Turism/Startsida/Nara-till-naturen/Vandring/Hoga-Kustenleden.html
Själv
Har bott i Övik i sommar och ska beskriva de rundor jag tagit.
Hörnsjön - Fint barkspår runt en sjö, väldigt naturskönt. Dock är spåren rätt korta 1,7 och 3 km tror jag och man måste ta sig den backiga vägen upp mot varvsberget! värt mödan.
BILD:http://k
Tack så mycket för alla tips 🙂
Då jag är nybörjare så är 4-6 km lagomt såhär i början, orkar inte springa hela vägen, så jag har börjat med intervaller.
kommunen har sammanställt lite olika spår så de kanske ger dig lite mer info om hur man hittar dit osv.
http://ornskoldsvik.se/Kultur-fritid-och-turism/-Friluftsliv-och-fiske/Promenadstrak.html
http://ornskoldsvik.se/Kultur-fritid-och-turism/-Friluftsliv-
Kanske är lite fel att rekomendera att tävla på skogslöparnas löptävlingar under september ( http://www.skogsloparna.y.se )
Det finns en karta på Salomon Trail Tour Örnsköldsvik där du kan se elljuspåret (3,7km) samt en hel del andra stigar.
karta: http://www2
