Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
9 May 2011, 19:46
Som ni kanske läst tidigare så håller jag på att vänja in mig med ett nytt (för mig) framfotalöpsteg samt nya Newton Running-skor. Jag testade de nya skorna 2011-03-16 så jag har kört invänjning sedan dess vilket blir 2 månader om ca 1 vecka.
Detta har i
9 May 2011, 19:56
Kul att höra hur det går för dig och GRATTIS till pers;) Det visar väl att du är på rätt väg.
9 May 2011, 21:28
Jo jag hoppas jag är på rätt väg, mitt största problem just nu är nog att hålla igen så jag får hoppas jag inte går ut för hårt och skadar mig.
18 May 2011, 19:11
Och idag så körde jag mitt längsta långpass någonsin i hyfsat makligt tempo. 20km@sub120min är jag riktigt nöjd med.
Bara hoppas att det fortsätter så här nu. Ändringen av löpsteget har tagit tid men helt klart värt jobbet som det känns nu.
Återkommer
