Detta är ett utrop till dig!
Jag söker nämligen efter någon -tjej eller kille, kvinna eller man, spelar ingen roll- som vill har en någon att löpträna med. Helst ska du ligga runt 21-22 minuter på 5km för att vi båda ska tycka det är kul, men det är inge
Karlslundspåret i Örebro? Du har inte skrivit vilken stad du befinner dig i, då blir det svårt att avgöra om man kan springa med dig! (Kan inte själv, men mest för andras skull då) 😉
Haha, den definitionen gick i alla fall inte mina tankar till 🙂
1. Ja, det är i Örebro-trakten jag hade tänkt mig. 🙂
2. Att springa med mig är som att vara en del av rörelse - i dubbel bemärkelse.
Så termen kan i viss del användas på det sättet, även om jag som Malin, inte hade just den definitionen i åtanke.
God f
Själv är jag för långsam för dig, men jag kan tipsa om Örebro AIK som springer långpass varje lördag nu på vinterhalvåret. De brukar köra fyra fartgrupper 6 min/km, 5.30, 5 samt "fri fart". Ca 40 pers som brukar vara med där om jag har förstått det rätt.
Tack så mycket för infon, Anna! Ska kolla upp det. 🙂
Vad ligger du själv på för tempo i genomsnitt?
God fortsättning!
Haha 🙂 Jag använder inte klocka, så jag vet inte riktigt, men jag skulle gissa på mellan 5.30 och 6 min/km. Har nog pressat mig ner under fem på korta sträckor (typ 1,5 km). Nu har jag dock problem med min rygg så för tillfället springer jag inte alls oc
