Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Jag undrar om det finns något läge/någon anledning att välja att välja de, vad jag tror gammeldags klassiska tåhävningar i ställer för excentriska tåhävningar?

Skillnade menar jag är att man vid klassiska tåhävningar använder den ena foten både så att ma

En totalt okvalificerad gissning är att det beror på att man lär vara starkare då muskeln sträcks ut än när den dras samman. Du kan då belasta den mer och typ blabla bli bättre snabbare.