Nja Magnus, jag tror att jag analyserar mindre än jag tränar. Väldigt mycket mindre. Pulsdata har jag nog till exempel inte tittat på en enda gång sen i mars.
När jag sätter igång och tränar strukturerat vill jag på ett bra sätt kunna jämföra tidigare tr
€. Axell: Jag använder SportTracks från ZoneFive Software för att studera allt från viktkurva och skoslitage till olika rundor, snittider på olika pass, tid i olika (egendefinierade) pulzoner eller vad du vill.
Ja, det kostade en slant, men det är det b
Efter varje träningsperiod, eller säsong, är det väl inte fel att stämma av och jämföra mot tidigare perioder. Man vet ju utfallet, i form av resultat, men vill även se och förstå vad som orsakat skillnaderna i resultaten. Denna analys som då inte sker ve
