Ja, vi fixade utmaningen allihop. Jag ska försöka lägga in vårt mål på tre träningar/vecka som grupp mål.
Har vi någon slogan? Kampsång? Motto?
Jag var ute 3 km nyss, det var det som jag fixade idag. Benen kändes så stela men jag vill nästan inte räkna det som ett pass. Ska ut på torsdag med Alva igen, då blir det längre sträcka och sen på söndag 🙂
Bra att du kom ut ändå, även om streckan inte blev så lång. Bättre lite än inget alls. 🙂
Min tanke med utmaningen var att fokusera träningen (regelbundenhet och fokus) och därmed få bättre resultat. Bättre resultat och regelbundenheten gör ju att det blir lättare och roligare att träna. Efter tag går det av bara farten, där ska vi vara snart.
Kampsång: http://www.youtube.com/watch?v=r37Mhx5PMlU
Slogan: Vi ger aldrig upp!
🙂
Fast jag kan ge upp. Sen att jag tar nya tag är ju en annan sak. 😀
