Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
20 September 2010, 21:26
Shit, börjar få kalla fötter... Är ingen löpartjej men har löptränat regelbundet under vår - sommar- höst i flera år (inga hårda pass, mest på kul). Inför Lidingö har jag sprungit 2-3 ggr i veckan, som kortast 7 km, längst 2 mil ett par gånger. Senaste ve
20 September 2010, 21:36
Har inget upplägg att tipsa om men väl något lugnande ord. Med den där träningsmängden är du väl förberedd. Det ordnar sig. Tagga ner och njut av upplevelsen.
20 September 2010, 21:56
Starta lungt och ta i från 15 km till mål. Det skall vara jobbigt att tävla.
