Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
26 August 2011, 22:43
Ironman programmet del 1(10 veckor); Söka i sökfältet "ironman träning" 😉
eller: http://www.funbeat.se/programs/show.aspx?TrainingProgramID=6570
12 May 2012, 21:11
Hej,
Bättre sent än aldrig såg jag detta inlägg. Är ett HI av intresse fortfarande? Kommer i helgen lägga upp ett uppdaterat träningsprogram för olympisk distans för masters på medelnivå på http://www.kampaochvinn.se. Detta upplägg går mot Stockholm och Karlstad
