I USA gjordes ett experiment för några år sedan. 3 likvärdiga lag fick olika slags träning innan en match. Lag A tränade endast fysiskt. Lag B tränade endast mental träning. Lag C tränade både mentalt och fysiskt. Vilka lag spelade bäst?
Lag C - bäst.
Lag
Gjordes redan för 30 år sedan.
Betyder det att experimentet är mindre intressant för att det gjordes för trettio år sedan? Eller är det mer intressant? Eller betyder det att experimentet har gjorts mer än en gång? Eller betyder det att man inte ska tro att man har något att tillföra om
Thats the spirit, hoppa på varann så fort ni kan. Istället för att bygga, och tänka positivt! Det skulle ju nämligen kunna sluta hur bra som helst.
Vi får hoppas att Andrei ser Kristers inlägg positivt, och att Krister ser mitt inlägg som en chans att bygga vidare och bli tydligare. Eller som positivt gnabbande i stället för påhopp, trots bristen på smileys.
Jag tyckte det var rätt kul.. "Jag vet att du vet att jag vet att du vet.... " 😉
(Obs, smileysen)
Pers andra inlägg påminner mig om ett Marcus Aurelius citat som jag alltid älskat:
”If something cause you pain remember that it is not the thing it self that cause pain but rather your perception of it, and that you have the power to change at any time.
Här finns ett gäng mer eller mindra kloka citat:
http://www.ultradistans.se/forlopare_citat.html
Det finns några duktiga psykologer och mentala tränare som håller på med idrott. Ni känner säkert till dem men jag skriver här en lista om någon vill Googla.
1. Kjell Enhager (min idol!, tränar Annika Sörenstam o resten av damlandslaget i golf)
2. Lars E
Torsten Hansson - har hjälpt Stenson mfl. Verkar kunnig.
Annars är Enhager också min favorit. Har läst hans bok Kvantgolf. Värd att läsa men kanske inte så verklighetsförankrad...
Johan Plate var med i TV-programmet Toppform. Finns ett ganska stort gäng
