Det där är mothållet som ligger inuti i racersko ("muttrarna" man drar fast skruvarna i). Det måste fortfarande finnas tre hål i sulan.
Aha, det var något helt annat alltså.
Lärt mig något i dag... check.
/Jesper
Red: feil tråd
Om man monterar spd-klossar på sina racer-skor så tänk på att det blir väldigt dålig yta att gå på eftersom spd-klossen med största sannolikhet är det som kommer sticka ut längst under skon.
Det blir ostadigt och halt på dom flesta golv + att det blir väl
Det er helt riktig Niclas, det er den beste løsningen. Men , om en ikke vil ofre/har råd til extra sko, kan en bare skifte sko ved spinningsyklen. Så slipper en å gå rundt. Men det finner en sikkert selv ut av. 🙂
På mitt gym har dom cyklar där ena sidan av pedalen är SPD och andra sidan är Look Delta.
Så jag köpte ett par Look Delta-klossar, samma skruvmönster som SPD-SL så man behöver ingen adapterplatta.
OBS! Look KeO passar inte.
Men man får gå till spinnings
