Okey! Mycket bra tops och nyheter! Kromtabletter hade jag ingen aning om. Kan du nåt om det här med "gryningssydrom". Att levern lagrar glucos och pytsar ut det framåt smtimmarna vilket ger ett högt fasteblodsocker. Kan jag själv göra nåt åt det? Tar Metf
Nej, jag kör med träning och Novonorm vid behov.
Jag kan tänka mig att när blodsockret sjunker så har du så mycket insulinproduktion kvar som då startar på morgonkvisten. Det är enbart min hypotes men det kan du fråga din läkare/sköterska om.
Hur är det med havregrynsgröt? Det är väl inte så nyttigt som man tror? Hur är det med Gi-värdet?
Det mättar och havre har massor med fibrer. Tar du i smör så sjunker GIvärdet.
Har läst på massor om typ 2 och kost. Bla läst boken syndrome X och blodsockerblues. I båda böckerna rekomenderar de oss typ 2:or att ta vissa kosttillskott för att få ökat insulinkänslighet mm. Vad anser du om det? vad jag förstår så är det krom,carnitin
Jag har käkat kromtabletter av o till. De fungerar, precis som kanel.
Använd kanel på gröt om du gillar kanel. Det har effekt på blodsockret.
De andra vet jag inget om men det skadar inte att testa.
