Alla ni som ska springa båda dessa lopp, hur lägger ni upp träningen de en resp. två veckor som är kvar och vad tänker ni ha för strategi på Varvet?
Edit: Felstavad rubrik & (en resp.)
sista långpasset idag, 1-2 lätta pass i veckan som kommer.
Försöka hålla igen på gtb.
något enstaka pass nästa vecka.
Är inte så erfaren och debuterar i marathon i sthlm.
Jag kommer att köra för fullt på Varvet och sedan hoppas på en snabb återhämtning.
Men PB: på Maran kan jag nog glömma.
Robert - när du väl har "nummerlappen på bröstet" så kommer du att ha svårt att "hålla igen" på Varvet 😉
Efter 15 km idag, blir det lugna kortare pass i veckorna. Mest för att hålla igång benen, någon cykeltur blir det nog med.
Sen blir det ett lugnt varv för min del, då jag skall agera farthållare med en ballong märkt 2:00.
Största risken att sabba sthlm är att jag inte kan hålla igen på gtb (H)
