Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
13 May 2008, 21:36
Hej!
Jag har precis hittat till denna sida och ser fram emot mången bra läsning! Jag har haft ont i höften sedan i februari. Det har blivit mycket bättre nu men gör fortfarande lite ont och jag vill inte sätta igång att springa igen förrän det känns helt
13 May 2008, 21:46
välkommen
när det gäller höfter så finns det tusen saker som kan orsaka smärta och utan en diagnos så är det väldigt svårt att ge några råd.
dock är det klokt att vänta med ökad träningsmängd tills du känner dig helt bra
1 June 2008, 10:57
Jag har haft mkt problem m höfter och rygg och har mången gång räddats av Stora Stretchboken av Kristian Berg samt en bra sjukgymnast. Boken finns på adlibris.se. Krya på dig!
