Quote from Guest on 3 June 2011, 09:01Jag skulle behöva lite tips på hur jag kan lägga upp min träning på bästa sätt. Tränar idag 2 löppass och 2 cykelpass i veckan men kommer snart att öka till 3 löppass i veckan i och med att löpmängden sakta men säkert ökar varje vecka.
Därför kommer jag
Jag skulle behöva lite tips på hur jag kan lägga upp min träning på bästa sätt. Tränar idag 2 löppass och 2 cykelpass i veckan men kommer snart att öka till 3 löppass i veckan i och med att löpmängden sakta men säkert ökar varje vecka.
Därför kommer jag
Quote from Funbeat user on 3 June 2011, 09:11Vad är målet?
Tävling , Vikt, Kondition, Roligt ?
Vad är målet?
Tävling , Vikt, Kondition, Roligt ?
Quote from Funbeat user on 3 June 2011, 11:30Att bli snabbare inom både cykel och löpning, förbättra mina tider på motionslopp!
Att bli snabbare inom både cykel och löpning, förbättra mina tider på motionslopp!