Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
9 August 2012, 16:18
Effekt, enhet watt, är arbete (eller energi) per tidsenhet.
Effekten som utvecklas på en cykel är pedalkraft*vevarmslängd*kadens. Så med samma kraft på pedalerna utvecklas dubbla effekten vid dubbla kadensen.
För en given väglutning, ekipagevikt, rullm
9 August 2012, 19:46
Det finns övningar där man ligger på en viss effekt och varierar kadensen, där upplever jag att det är jobbigare med lägre kadens. Exempelvis så upplever jag 300 Watt som jobbigare i 85 rpm än i 100 rpm, för att inte tala om 60 rpm, där är det jobbigt....
