Quote from Funbeat user on 27 October 2009, 10:33

bookmarked 😉

Quote from Funbeat user on 27 October 2009, 10:36

Jag vill vare sig slappa eller lägga på hullet. Nja, jag föredrar nog att hålla mig igång året runt, gillar det så både sett till träning och med tanke på att jag tävlar året runt. Men då har jag å andra sidan aldrig några supertoppar, utan ganska jämd fo

Quote from Funbeat user on 28 October 2009, 07:44

http://www.trainingbible.com/joesblog/2009/10/preparing-for-2010-season-part-2.html

"I can only tell you that you will never achieve a really high level of fitness until you learn to accept low levels of fitness. As with many things in life, the lower yo

Quote from Funbeat user on 28 October 2009, 09:15

Haha! Näe, nån garanti för PB har man inte vare sig man säsongsvilar eller ej. Inte heller nån garanti för att man utvecklas bättre än utan säsongsvila. Säsongen 2010 är långt borta och kan gå lite hur som helst, oavsett vad jag hittar nu på på höstkanten

Quote from Funbeat user on 28 October 2009, 11:03

Det beror ju lite på vad man tränar för. vill man bara allmänt hålla sig i form eller tävla mycket så är det ju roligare att vara i form året runt. Så tycker jag iaf. Friels träningsfilosofi går ju ut på att man har 1-2 prio-lopp per år som är viktigare ä

Quote from Funbeat user on 3 November 2009, 19:57

Det blev inte så intressant som jag hoppades, men har man sagt A får man säga B. Nu är hela serien inlagd i första inlägget.