Någon mer än jag råkat ut för denna synerligen knepiga åkomma?
Efter att löptränat regelbundet under ett års tid så har jag fått problem med muntorrhet,jag har förstås undrat vad det berott på,när man vaknar tidigt på morgonen och munnen är helt torr. Jag
Ola du dricker antagligen alldeles för lite samt att du sover med öppen mun.
Kanske är det så. Brukar dricka ca en liter på dagen innan träning,och någon halvliter efter passet. På mina långpass har jag med mej vätske bälte.
Om jag sover med öppen mun är inte så lätt att ha koll på:-)
Om jag har tränat hårt brukar det gå åt 1.5-2 liter på kvällen fast jag har druckit normalt under dagen - du dricker säkert för lite. Jag brukar känna det på att händerna blir torra (plus att jag (!) blir törstig)
vätskebrist!
Ja du Lasse!!?....det där med att sova med öppen mun...det har jag läst om tidigare nånstans vad det nu kan ha varit..!!????...Torkar ut slemhinnorna något så för djävligt..Stäng munnen så löser det sig!???? Ja inte din då Lasse...utan tråd-nissens...hehe
