Quote from Guest on 15 November 2011, 11:10Tänkte be er om lite synpunkter. På måndagar brukar jag köra ett styrkepass på Friskis. Och då måste man checka in minst 10 minuter innan passet startar och sedan tar det ca ytterligare 10 minuter innan salen är redo och vi få rgå in. Alltså 20 minuter dö
Tänkte be er om lite synpunkter. På måndagar brukar jag köra ett styrkepass på Friskis. Och då måste man checka in minst 10 minuter innan passet startar och sedan tar det ca ytterligare 10 minuter innan salen är redo och vi få rgå in. Alltså 20 minuter dö
Quote from Funbeat user on 15 November 2011, 11:20Det är väl snabare kondition/uthållighet som brukar anses mindre bra att kombinera med styrka.
Det är väl snabare kondition/uthållighet som brukar anses mindre bra att kombinera med styrka.
Quote from Funbeat user on 15 November 2011, 11:21Jag menar ju det. Jag är bara en glad motionär som spelar innebandy i div. 3 och som fuskar lite med löpnig och orientering men som inet har några större elitambitioner =)
Jag tycker lite att man skall träna det som är kul. Min syrra menade att snabbhet
Jag menar ju det. Jag är bara en glad motionär som spelar innebandy i div. 3 och som fuskar lite med löpnig och orientering men som inet har några större elitambitioner =)
Jag tycker lite att man skall träna det som är kul. Min syrra menade att snabbhet