De senaste gångerna när jag har sprungit har jag haft ett nytt spännande ont i den nedersta delen av båda vaderna, både på sidorna och bak. Det känns lite som mjölksyra men mycket värre, har funderat på om det är något krampaktigt. Det gör rejält ont och
låter lite som att de kan vara överansträngda eller som en begynnande stressfraktur.. Hur är det när du sprungit klart? Känner du av det dagen efter? Kanske så att du borde kolla upp det med någon idrottsläkare innan du förvärrar något som kan stoppas?
o
Passa dig, det låter som begynnande muskelbristning.
Jag råkade ut för det i Julas, va likadant... sen när
jag mitt dumhuve promt skulle ut efter en tids uppehåll så small det i ena vaden..
Hursom, mitt råd är (fått det själv av min kiropraktor), lägg
Man ska ha full respekt för smärta. Smärta = något är fel. Gå till en idrottsläkare eller sjukgymnast och visa och berätta om ditt problem. Tyvärr visar du inte hur mycket eller hur länge du har sprungit men som det antyder ovan lite här så är det mycket
Hm. Intressanta tankar. Fast det känns inte som om ni har rätt, eller jag vet inte. Sista tråden om gubbvad kände jag igen mig lite i men inte i de andra.
Liten update sen jag skapade tråden:
Jag har märkt att om jag är galet uppvärmd innan jag börjar
givetvis kan allt vara fel, men det kanske är mkt att hoppas på att få en fullständig diagnos via ett forum...? Tänkte bara ge några idéer eftersom jag såg att du inte fått svar på några dagar. Kan ju inget om detta utan spekulerar bara utifrån egna misst
